在我们传统的24节气中，立夏节气排名第七，也是夏季的第一节气。在立夏节气的那一天，春天的魅力逐渐淡去，夏天的气氛也逐渐袭来。那么立夏的习俗是什么呢？让我们来介绍一下立夏节气的传统习俗。

立夏节气的传统习俗

1、享用立夏饭

立夏节气期间，一种营养丰富、口感清淡宜人的香菇炖饭配料，不仅能大大提高大家的胃口，还能帮助清凉解暑，实在是不错的选择。

2、品尝立夏面

立夏节气之际，一种香气扑鼻、美味可口的炸酱面食材，不仅让人食欲大增，胃口大开，还能祛暑保健，真是一道美味佳肴。

3、品尝立夏果

在初夏节气之际，樱桃、枇杷、草莓等各种季节性水果成分纷纷出现在市场上，甘甜多汁，营养丰富。其中，草莓成分特别受欢迎，不仅味道美妙，而且含有维生素营养，有利于清热，提高抵抗力。

4、享用立夏蛋

在初夏节气期间，荠菜成分鲜嫩多汁，含有多种维生素和矿物质元素，具有清热祛暑、健脾增食欲的功效。用红糖配料煮鸡蛋配料，不仅味道甜，而且营养丰富。它是初夏节气的美味佳肴。