在我们传统的24节气中，大暑节气排名第13个季节，通常出现在每年7月22日至23日。大暑节气的习俗是什么？让我们介绍一下大暑节气的传统习俗！

传统的夏季节气习俗

1. 避暑消夏

在炎热的夏天，由于天气温度炎热，人们经常去避暑胜地或凉爽的地方，以避免炎热的夏天，这是暑假的关键习俗。

2、食用冷食

为了消除夏季炎热，在炎热的节气中，我们更喜欢吃冷食，如冰淇淋食品、冰饮料食品、冷粉食品等，以减少炎热温度引起的不适。

3、饮用菊花茶

在炎热的这个时候，有些地区有喝菊花茶的习俗。菊花被认为具有清热败火的作用，对夏季潮湿闷热的身体状况有一定的好处。