在我们传统的24节气中，立秋节气排名第13个季节，立秋节气的到来也代表着秋天的到来。立秋的习俗是什么？让我们介绍一下立秋节气的习俗！

立秋节气的风俗习惯

1、贴秋膘

在秋季节气的开始，我们将按照古老的习俗开始“坚持秋季脂肪”的行动。这种习俗是为了提醒每个人在秋天注意滋养身体，提高身体力量，以迎接即将到来的寒冷季节。我们将选择富含蛋白质和高热量的食物，如猪肉、鸡蛋、核桃等，为自己“坚持秋季脂肪”的行为。

2、咬秋

咬秋的习俗意味着在秋天的开始，人们会咬掉一些红苹果成分来欢迎秋天的到来。被咬的苹果成分将被保留，直到冬天的开始，然后一起吃。

3、啃秋

啃秋的习俗也是为了迎接秋天的到来。每个人都会在初秋节气挑选一种水果，比如葡萄水果和苹果水果，然后把水果放在一边，咬掉一些水果，然后把剩下的水果留到初冬节气。这种习俗包含了每个人都应该节省食物，珍惜秋天的丰收。