清明节是从寒食节演变而来的节日。一开始，寒食节后的一天被设定为清明节。据说清明节起源于古代皇帝的“墓祭”礼仪，后来中国人纷纷效仿。因此，清明节祭祖清墓成为我国民族的古老习俗。

很多人心里会充满疑惑，因为我们不仅在清明节谈清明节，在我国传统的二十四节气中也有清明节。当中国传统二十四节气中的清明节气来临时，天气温度逐渐升高，这是春季耕种的绝佳时机。因此，有一句谚语说“清明节种豆获豆”。

事实上，由于清明节和冷食节的日期相对接近，我们逐渐将清明节和冷食节融为一体，形成了清明节。这就是为什么我们通常只知道清明节，但不知道冷食节的原因。所以清明节一方面是季节，另一方面是祭祀祖先清理坟墓的节日。

从清明节的来源可以看出，清明节的习俗必须包括祭祀祖先和禁止生火。由于清明节是春季耕作的好时机，古代人经常在这个节日里游泳、鞠躬和马球，以迎接春天的到来。